Recete din capsune


Shake cu capsuni si ananas
Ingrediente:
1 cana capsuni
1 cana lapte
1/2 cana bucati mici de ananas
1/2 cana iaurt degresat
1 lingurita zahar
1/2 lingurita esenta de vanilie
4 cuburi de gheata



Preparare:
Toate ingredientele, mai putin gheata, se pun in blender si se mixeaza pana devin o pasta fina. Se adauga apoi cuburile de gheata si se mixeaza iar, pana se ingroasa pasta.

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu